心理学家越是乐观的人越容易出现心理问题

当咱们感到不高兴时，总是会寻觅达观的友人排忧解难，总是会翻看喜剧演员的搞笑编排……但是，一个可怕的事实是，看起来越达观的人越简单呈现心思问题。正由于他们总是浅笑着，以至于那阳光的面孔掩盖了他们心里的苦楚懊丧，就像最强壮的野兽，只在黑私自静静舔舐自己的创伤。

浅笑郁闷症

浅笑郁闷症（Smile depression）便是在他人面前体现得很高兴，内涵却承受着郁闷的症状。分明心里苦楚反常，外表却是欢喜、刚强的容貌。这并非一种心思疾病，而是郁闷症体现出的一种症状。

一般这类人不像群众熟知的郁闷症那样与世隔绝，相反，他们往往具有极强的社交能力，以至于在他身边的人都无法发觉他已经有了较为严峻的郁闷症，所以，当他们自杀的时分，身边的亲朋好友都会大为震动，一起悔不当初。这类人经过浅笑来掩盖自己心里的苦楚，经过达观旷达来粉饰心中的脆弱，恶循环之下必定是悲惨剧。

研讨标明，从事喜剧作业的人会比普通人更简单患上浅笑郁闷症，也就是说，在咱们苦楚的时分给予咱们高兴与欢笑的喜剧大师们，其实心里也有自己的脆弱与苦楚。比如，众所周知的卓别林，在美国经济大惨淡时期，为人们带来了很多的欢喜乃至到了风行全球的境地，但是他却被郁闷症困扰了终身。

又比如说咱们所喜爱的憨豆先生扮演者，罗温艾金森，在郁闷症的困扰下，他不得不对自己的妻子说，我需求时刻来调整我自己，连金钱也不能使我高兴。由此看来，咱们所谓达观的人，其实仅仅表象，他们傍边绝大多数也和咱们相同饱尝心思问题的困扰，仅仅他们默视自己的消极心情，以至于这些不良心情没有得到及时的消除。

双向情感妨碍

患有双向情感妨碍症（bipolardisorder，BP）的喜剧演员史蒂芬，曾在某档节目中正式揭露自己平常在欢笑与观众互动时，其实心里想的是轻生的想法。一般遗传和环境或许应激要素，在人形成双向情感妨碍时具有重要的影响。不同于浅笑郁闷症，这种郁闷时而狂躁不已，时而也浅笑待人。

当它们心情好时，便会喜逐颜开，可碰到必定的要素，则会使他们心情动摇，性情大变，以至于会伤害到身边最密切的人。从心思学上说，患有双向情感妨碍的人一般是在生活中周转于不同的场景，上一秒要，做精神领袖鼓励人心，下秒又要感伤他人的感伤做一个倾听者，一朝一夕，自己的心情得不到开释，相关的心思疾病便会随之而来。

但是除了史蒂芬，历史上也有不少名人由于类似的心思问题而挑选完毕自己绚烂而时间短的生命。从画出热心的向日葵的梵高到美国人民精神支柱的总统林肯，从留给咱们思念张国荣到工作刚刚有了起色却孤单脱离的乔任梁。无论是给人期望的名画，仍是令全国人民兴奋的讲演，无论是霸王别姬中的冷艳，仍是《咱们的十年》中的爽快少年，无不令人怅惘。

达观的人也是人，也会有自己的脆弱，也更简单呈现心思问题，而咱们应该做的是留神身边人的心情，不要粗枝大叶，只给他人倒苦水，究竟每个人都值得被倾听。

- The End -

作者 | 奇特小小

榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人

参考资料：《The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment》