形成孩子满口烂牙的不全是糖块还有这几个要素别粗心

昨日在小区里玩的时分，街坊家的孩子忽然喊着牙疼，街坊匆促带着孩子去看医师，医师说孩子长龋齿了。街坊感到很古怪，自己平常都不太让孩子吃糖，他怎样会长龋齿呢？其实，即便不让孩子吃糖，但日常饮食中米饭、面包中都含有糖分，孩子喝的一些果汁、乳制品等含糖量也是很高的。孩子吃过这些东西之后，食物残渣会附着在牙齿外表，与唾液发作反响，构成的酸性物质会腐蚀孩子的牙齿，一朝一夕就构成了龋齿。那么，怎么防备孩子呈现龋齿呢？

削减引发龋齿的食物

咱们在吃过糖之后常常感觉嘴里发酸，那是由于糖分在口腔中发酵会发生一些具有腐蚀性的物质，它们会一点一点地腐蚀牙齿的牙釉质。日常日子中，除了不让孩子吃糖，也应该让孩子削减食用含糖量高的食物，例如，蛋糕、甜味饮料等。这些食物中躲藏的糖同样会腐蚀孩子的牙齿，时刻长了就会构成龋齿。

留意饮食养分均衡

许多孩子都挑食不喜欢吃蔬菜，妈妈要哄着宝宝让他多吃蔬菜尤其是各种绿叶蔬菜。绿叶蔬菜除了能弥补孩子身体所需求的维生素，其间的纤维素还具有维护牙齿的效果，家长也能够给孩子多吃一些含有膳食纤维的粗粮。此外，牙齿的首要构成成分是钙，海带、鱼汤等能够给孩子补钙，能够让牙齿愈加巩固。

每天迟早刷牙

孩子两岁时就应该刷牙了，家长要让孩子养成每天迟早刷牙的好习惯，这样能够有用防备龋齿的发生。刚开始教孩子刷牙，要让他把握正确的办法。首要家长要给孩子准备好牙刷、牙膏和清水；其次，让孩子一只手拿着水杯，一只手拿着牙刷，用牙刷横着刷牙齿外侧、内侧和牙齿上方，接着上下竖直刷；最终，要提示孩子别把牙膏吞进肚子里。

定时查看牙齿

孩子呈现龋齿的前期表现是牙齿有小斑驳，日常日子中，家长要留意查看孩子的牙齿情况，不要等孩子龋齿情况严重了再去医院。别的，家长也能够每隔几个月带着孩子去口腔医院进行定时查看，保证他的牙齿健康，一旦发现了龋齿也能够及时医治。

孩子牙齿健康，吃饭才干更香，家长一定要注重孩子的口腔问题。