健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物牛奶250毫升相克食物...
发布时间：2017-09-25 00:40
食材用料油麦400克相克食物 蒜蓉、油、盐适量蒜蓉油麦的做法1.油麦洗净切断。2.开火，锅干后放适量油，热后倒入油麦。翻炒。3.快...
发布时间：2017-09-25 00:30
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉馅200大葱两根相克食物姜一小块相克食物油 五...
发布时间：2017-09-25 00:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖数克相克食物燕窝一盏 凉开水或者蒸馏水数百毫升冰糖炖燕窝的做法1.准备好燕窝...
发布时间：2017-09-25 00:29
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料鱿鱼一个相克食物莴笋2根相克食物 姜丝适...
发布时间：2017-09-25 00:27
食材用料 准备南瓜，150克， 普通面粉80多克，糯米粉40克白糖20克相克食物 盐一点点南瓜小饼的做法1.准备南瓜，（这是蒸了300克...
发布时间：2017-09-25 00:11
食材用料 面粉400g 黄油60g揉面用 黄油130g 盐3g 糖25g 水100ml 以上为蛋挞皮材料 鸡蛋二枚 砂糖十五克 纯牛奶五十克 稀奶油二十...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物 自制剁椒一大勺 葱姜末适量花生油适量 盐，鸡精一点剁椒豆腐的...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋4个相克食物...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩蒜苔适量五花肉适量油适量 盐适量酱油适量 郫县豆瓣酱适量...
发布时间：2017-09-25 00:08
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉250g料酒1匙 精盐1茶匙 生抽1匙 十三香1茶匙面粉适量 植物油500g炸制用 番茄沙司3匙 生...
发布时间：2017-09-25 00:06
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 披萨饼底1个 马苏里...
发布时间：2017-09-25 00:06
食材用料 彩红雕1尾生姜10克相克食物 盐3克香葱少量相克食物料酒8克 蒸鱼豉油10克油5克清蒸彩红雕的做法1.去鳞宰杀清洗鱼初加工2...
发布时间：2017-09-25 00:05
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹两只相克食物 蒜末少许 姜末少许酱油两勺 清水适量清蒸螃蟹的做法1.清洗...
发布时间：2017-09-25 00:04
健康功效 火龙果：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物藕粉适量白糖15g相克食物 柠檬汁适量 冷开...
发布时间：2017-09-25 00:00
食材用料 鱼泥馅若干 黄玉蕉面团1块 花生碎若干黑芝麻若干相克食物鱼泥酥的做法1.面团酥皮法反复3次。卷饼状切成若干荠子。2.擀...
发布时间：2017-09-24 23:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 凉开水，生抽，薄荷叶适量薄荷蒸蛋的做法1.准备鸡蛋，碗2....
发布时间：2017-09-24 23:58
食材用料 丝瓜 番茄丝瓜一根 番茄中等个一个 香菇5朵 尖椒一个 蒜瓣6个番茄 丝瓜 炒香菇的做法1.新准备好材料2.洗好 切好3.放油...
发布时间：2017-09-24 23:57
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料苦瓜1根相克食物猪肉200克相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-09-24 23:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 梅干菜五花肉 水梅干菜扣肉的做法1.把材料准备好，肉洗干净，切成小方块2.把肉放进...
发布时间：2017-09-24 23:53
