健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼两条相克食物 葱姜蒜适量 盐适量胡椒粉适量 生抽适量香醋适量相克食物食用油适...
发布时间：2017-10-02 03:11
食材用料 鸡翅中7只 奥尔良烤鸡料适量自制澳尔良烤鸡翅的做法1.鸡翅洗净控水2.用叉子在鸡翅上扎几排孔眼以便入味3.两面都要扎孔4...
发布时间：2017-10-02 03:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2个相克食物蒜相克食物 粗盐 熟芝麻 小米椒油蒜香瓜条的做法1.准备好黄瓜。2.将所...
发布时间：2017-10-02 03:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河蟹10个 麻椒粒10粒 花椒粒...
发布时间：2017-10-02 03:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 辣白菜100克土豆2个相克食物猪肉50克相克食物 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-02 03:05
食材用料 番鸭1只 虫草花，生姜，老酒适量香饽雁炖虫草花的做法1.先将鸭子洗净，斩块。2.虫草花用凉水泡发。3.在炖锅加入适量的...
发布时间：2017-10-02 03:05
食材用料枸杞头一篮子油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量清炒枸杞头的做法1.枸杞头洗净2.锅里油烧热，倒入枸杞头炒匀3.加盐，...
发布时间：2017-10-02 03:05
食材用料糯米粉150g面粉50g 豆沙50g 椰蓉适量 彩虹糖食量芙蓉糕的做法1.全脂椰蓉准备好。2.豆沙准备好。3.面粉和糯米粉按照1:3配...
发布时间：2017-10-02 03:04
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜300克相克食物蒜5克相克食物 剁椒1勺油适量 盐适量油淋娃娃菜的做法1.准备娃娃...
发布时间：2017-10-02 03:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 去皮南瓜250克牛奶250毫升相克食物 清水适量奶香南瓜汁的做法1.准备食材:把南瓜洗净去皮切成...
发布时间：2017-10-02 03:03
食材用料面粉300g 自制糖浆180g 玉米油50g白砂糖50g相克食物 核桃仁50g 花生仁200g黑芝麻50g相克食物 白芝麻50g 黑豆粉100g 水适...
发布时间：2017-10-02 03:03
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 细挂面50g 头菜适量 红辣椒适量香菜适量相克食物 葱花适量 盐适量胡椒粉适量 生...
发布时间：2017-10-02 03:03
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 拉皮1包 猪瘦肉1块葱2根相克食物姜1小块相克食物 红辣椒4个 蒜瓣5瓣油适量...
发布时间：2017-10-02 03:00
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 红薯叶一把 姜、蒜适量 小米椒3个 玉米油适量 生抽适量醋适量相克食物胡椒粉适...
发布时间：2017-10-02 03:00
食材用料豆豉一包相克食物辣椒适量相克食物 大蒜子适量油适量麻辣豆豉的做法1.原材料一包2.辣椒大蒜洗净3.切碎4.热锅热油，先炒...
发布时间：2017-10-02 02:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶180g相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-02 02:57
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料茯苓适量相克食物红枣适量相克...
发布时间：2017-10-02 02:57
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐1块相克食物花生油少许五彩豆腐的...
发布时间：2017-10-02 02:57
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物雪梨1个相克食物冰糖20克相克食物 清水适量木瓜炖梨的做法1.先将...
发布时间：2017-10-02 02:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜80g相克食物...
发布时间：2017-10-02 02:56
