健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料绿豆100g相克食物板栗四颗相克...
发布时间：2017-10-18 02:03
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料生菜1棵相克食物黄瓜1/2根相克食物圣女果10颗相克食...
发布时间：2017-10-18 02:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料黄瓜1/2根相克食物莴笋1/2根相克食物醋1勺相克食物 盐1匙...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 韩国泡菜 热米饭青椒相克食物蘑菇相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡胸肉两块土豆两个相克食物印度咖喱鸡的做法1.土豆和胡萝卜煮熟捞出2.鸡胸肉用酱油，...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料鸡腿1个相克食物 鲜香菇3个...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉50克相克食物大米30...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母粉 肉馅小葱相克食物姜相克食物 盐 五香粉 生抽 胡椒等调料生煎小...
发布时间：2017-10-18 02:02
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鱼片适量绿豆芽适量相克食物大蒜三瓣相克食...
发布时间：2017-10-18 02:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根相克食物油适量 葱丝适量 盐一小勺糖一小勺相克食物清炒胡萝卜的...
发布时间：2017-10-18 02:00
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼一条相克食物油适量酱油适量 盐适量淀粉一包炸鱼块的做...
发布时间：2017-10-18 02:00
食材用料 自制酸奶150克 淡奶油100克 吉利丁片1片（5克）糖25克相克食物 冷水适量酸奶慕斯杯的做法1.准备所需食材，把食材称重。...
发布时间：2017-10-18 01:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜750克相克食物排骨500克相...
发布时间：2017-10-18 01:58
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料鲫鱼一条相克食物木瓜一个相克食物 盐适量油适量香葱一...
发布时间：2017-10-18 01:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅500克香芹5棵相克食物胡萝卜1个相...
发布时间：2017-10-18 01:58
食材用料 丁吉利粉20g 糖霜50g 椰奶200ml 纯牛奶200ml 椰蓉30g赵氏椰奶冻的做法1.丁吉利粉用冷水浸泡2.椰奶，牛奶，糖霜备用3.椰...
发布时间：2017-10-18 01:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩南瓜1个面粉适量葱1小把相克食物姜一块相克食物 盐适量 常用调味品适量嫩...
发布时间：2017-10-18 01:56
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅14个相克食物食用油5汤...
发布时间：2017-10-18 01:55
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-10-18 01:54
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果400克相克食物酸奶180克相克食物 蓝莓果酱120克酸奶200克相克食...
发布时间：2017-10-18 01:54
