进入秋季后，天气渐渐转凉了，早晚温差，天气干燥，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便...
发布时间：2017-10-24 14:30
在我们的生活中，越来越多的养生人士会选择通过喝茶养生的方法来调节身体，而选择不同类型的养生茶，其所起到的效果也是不一样的...
发布时间：2017-10-24 00:10
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 姜片3...
发布时间：2017-10-22 23:38
硬气功最著名的莫过于道家昆仑派的八大神龙掌了，硬气功不但可以通经络，而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度。硬气功怎么练习呢?...
发布时间：2017-10-21 01:00
胃溃疡对于饮食的要求是很高的，不仅表现在平时的吃饭上，还表现在对于护胃食疗的选择上。所以胃溃疡患者吃什么相当重要，选择的...
发布时间：2017-10-21 00:57
夏季如何养生?进入夏季，天气炎热，使人心情烦躁，胸闷困乏，食欲不振，严重影响了人们的生活质量。那么我们应该如何在这个夏季...
发布时间：2017-10-20 12:44
夏季气温高、雨水多，容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面小编分享7款夏季养生汤食谱，不仅可以清热祛...
发布时间：2017-10-19 16:54
现在虽然已经进入春季了，但是咋暖还寒，天气忽冷忽热，人体免疫力易有所下降，很多人被感冒袭击。专家认为，感冒大都由风寒...
发布时间：2017-10-19 16:23
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱1个相克食物木耳15朵...
发布时间：2017-10-18 02:16
进入秋季，天气也渐渐转凉，凉爽的天气喝点粥养生是最好不过，暖身又补充营养，是秋季最佳养生方法之一，那么秋季适合喝什么...
发布时间：2017-10-18 00:18
桔梗的功效与作用镇咳作用用豚鼠气管刺激法, 桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用。粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射， 其半数镇咳有效量E...
发布时间：2017-10-17 01:26
寒潮来临，我们要注意防寒保暖，除了要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很...
发布时间：2017-10-17 01:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一大块相克食物红枣10颗相克食物 水蒸制用...
发布时间：2017-10-16 12:53
现在正值盛夏时节，天气炎热，烈日炎炎，人体汗孔张开。体力消耗致大量排汗会耗散心气，故我们在炎热夏季宜静养，且首当重视精神...
发布时间：2017-10-16 11:23
平衡针灸学是研究人体生命科学发展的自然规律，通过针灸调节大脑中枢系统的平衡，达到对各脏器生理功能修复的科学。它所阐明的规...
发布时间：2017-10-16 10:56
